Perut buncit merupakan salah satu gangguan kesehatan tubuh karena
perut buncit merupakan salah satu pemicu berbagai macam penyakit di
dalam tubuh.
Perut buncit akan membuat keadaan perut lebih besar di
bandingkan dengan ukuran yang wajar atau pun normal, karena itu perut
buncit akan sangat mudah terlihat oleh orang lain. memiliki perut buncit
berarti memiliki banyak lemak juga di dalam tubuh, karena lemak
melapisi dinding perut sehingga akan menyebabkan perut buncit terjadi.
Perut buncit di miliki karena di sebabkan oleh gaya hidup yang kurang
sehat pada pola makan yang di lakukan sehingga bisa menyebabkan perut
buncit. memiliki perut buncit juga akan menyebabkan penampilan menjadi
kurang baik, karena perut buncit akan menyulitkan penderita nya untuk
menggunakan pakaian, karena terhalang oleh ukuran lingkar perut dan
pinggang yang besar maka dari itu akan menyebabkan penampilan orang yang
memiliki perut buncit hanya terbatas dengan ukuran pakaian yang selalu
besar untuk menutupi perut buncit.
Perut buncit bisa terjadi
karena di sebabkan oleh pola makan seperti yang telah di jelaskan
diatas, pola makan yang akan menyebabkan perut buncit merupakan pola
makan yang kurang teratur, seperti makan yang sering terlewat dan juga
makan di malam hari akan menyebabkan perut buncit jika berlangsung lama
terjadi atau pun menjadi kebisaan yang sering di lakukan. Perut buncit
pun juga sering terjadi karena di sebabkan oleh tubuh yang mengalami
peningkatan hormon yang biasa nya dialami oleh wanita hamil atau pun
pada saat menggunakan obat hormon untuk mencegah kehamilan. Karena
meningkat nya produksi hormon bukan hanya akan menyuburkan kandungan
saja, tetapi juga bisa menyebabkan nafsu pada makanan sangat tinggi oleh
karena itu akan mendorong orang yang mengalami nya selalu makan maka
dari itu akan menyebabkan perut buncit.perut buncit pun akan dialami
jika jenis makanan yang di konsumsi tinggi lemak dan juga manis karena
gula. Dan jika memiliki pola makan yang buruk seperti diatas tidak
dibarengi dengan olahraga secara teratur akan menyebabkan perut buncit
semakin mudah untuk terjadi.
Obat Perut Buncit
Masalah
yang bisa terjadi akibat memiliki perut buncit tidak hanya akan sulit
untuk mencari ukuran pakaian dengan lingkar perut dan lingkar pinggang
yang begitu besar, tetapi juga akan kesulitan untuk menjaga kesehatan
karena secara perlahan akan ada muncul gangguan kesehatan yang di
sebabkan oleh perut buncit. perut buncit akan bisa menyebabkan orang
yang mengalami nya akan memiliki tekanan darah tinggi akibat tinggi nya
kadar kolesterol di dalam tubuh. Bukan hanya akan memiliki kadar
kolesterol tinggi saja, tetapi juga bisa memiliki kadar gula darah
karena gula juga menyumbang kegemukan dan perut buncit yang di miliki.
Maka
dari itu jika memiliki perut buncit resiko untuk terkena penyakit
jantung dan penyakit diabetes cukup tinggi, karena akan selalu
menyebabkan tekanan darah dan kadar gula darah tinggi. Untuk mengatasi
nya bisa dengan mengubah pola hidup dan pola makan yang lebih baik lagi
untuk mencegah ada nya peningkatan lemak di dalam tubuh, seperti juga
mulai makan secara teratur dan juga makan makanan sehat yang memiliki
kadar lemak yang rendah di dalam nya. hindari makan malam walaupun hanya
makan makanan ringan seperti camilan agar tidak akan meningkatkan lemak
di dalam tubuh dan menyebabkan perut buncit. selain itu juga untuk
mengatasi perut buncit yang bisa di lakukan juga dengan mengkonsumsi
obat perut buncit. karena ada jenis obat yang bisa di gunakan untuk
mengatasi perut buncit, obat perut buncit pun juga ada berjenis herbal
sehingga aman untuk di gunakan atau di konsumsi untuk mengecilkan perut buncit. jika ingin mengkonsumsi obat perut buncit maka bisa seperti di bawah ini :
- Jeruk nipis
Buah
juga bisa di jadikan untuk menjadi obat salah satu nya buah jeruk, dan
buah jeruk bisa di gunakan untuk menjadi obat perut buncit yang alami.
Karena perut buncit di sebabkan oleh tumpukan banyak lemak oleh karena
itu cara mengatasi nya dengan mengurangi jumlah lemak dengan menggunakan
jeruk nipis yang di jadikan menjadi obat perut buncit. obat perut
buncit dari jeruk nipis bisa di konsumsi untuk mengeluarkan banyak nya
lemak di dalam tubuh.
- Jati belanda
Obat
perut buncit lain nya yang bagus juga untuk di konsumsi salah satu nya
dengan menggunakan obat perut buncit. obat perut buncit alami yang baik
untuk di konsumsi salah satu nya daun jati belanda. Daun jati belanda
kering bisa di jadikan obat perut buncit jika di seduh dengan
menggunakan air hangat dan jika di minum bisa di jadikan obat perut
buncit yang akan mengeluarkan banyak lemak dari perut.
- Teh hijau
Minum
teh hijau hangat yang tanpa menggunakan gula pun juga bisa menjadi obat
perut buncit, karena teh hijau juga bisa menjadi obat perut buncit yang
akan menurunkan berat badan jika di konsumsi secara teratur setiap hari
nya.